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13岁少女抑郁自戕,怎样做才能阻止她走向悲剧?

发布日期:2023-04-09 浏览次数: 1474

抑郁症低龄化正成为一项社会议题。《2022年国民抑郁症蓝皮书》调查数据统计,青少年群体有14.8%存在不同程度的抑郁风险,高于成年群体。


抑郁症发病群体年龄分布图

近年来,正值青春年华的孩子罹患抑郁症走向自戕的悲剧不断发生着。尚未踏足社会的青少年,为何陷入情绪的病魔里?从抑郁的发现、确诊再到自戕,我们要做些什么才能阻止悲剧的上演?



青少年抑郁症原因图

情况介绍

01

“如果不是孩子要求退学,我们不会想到她是抑郁症,总觉得这个病不该是这个年龄段孩子该有的。”


2022年4月,徐妈妈带着13岁的女儿小芬(化名)走进了纽扣青少年教育学校。让她没有想到的是,经过学校的专业测试,刚升入初一的女儿竟然患有中度抑郁伴有重度焦虑。回想起过去一年里小芬的种种反常行为,徐妈妈才意识到,女儿的病其实早已有迹可循。


虽然我女儿性格内向,但过去也总会和我们谈起自己的校园生活,学习上不用我们太操心,进入初中后第一次摸底考试,排名在班级前10名。


从初一上半学期开始,我开始频繁接到班主任的电话,一开始老师说她不能按时完成作业,和同学不合群,再后来她无故翘课、成绩下滑……

我批评过她,也动手打过她,但是她依旧不爱学习,我们之间的关系更紧张了。


放假回家,她不会和我们有任何交流,把自己关在房间里,唯一的交流内容就是说想退学。退学她跟我提过好几次,我都拒绝了。每次学校通知返校,孩子就整夜失眠,还会呕吐、头疼,为了不去上学甚至还有过自戕行为。


有次她在家上着网课,突然从房间里冲出来,哭着喊着要退学,我说不行,她竟然拿着校服去楼下把校服给点着了。


我真的想不明白,孩子为什么变成这样了?


在朋友的推荐下,我了解到纽扣青少年教育学校专门帮家庭解决孩子心理问题,于是我来到这里寻求帮助。

以上内容为徐妈妈第一人称自述已获本人同意

找出抑郁原因

02

纽扣青少年教育学校的心理咨询老师和孩子进行了沟通。老师告诉我,芬芬的抑郁情绪是在学业和人际关系的双重压力下导致的。


学业压力大,父母不理解



芬芬刚入学时确实跟我抱怨过学习压力大,适应不了住校生活,一直没有交到新朋友,也有睡眠困难、注意力很难集中这些问题,我当时没放在心上,只是告诉她:


“你不要想太多,安心学习提高成绩,到学校不是去交朋友的。”


老师告诉我,严厉的说教会在无形中堵住孩子的情绪出口,我面对孩子问题的态度是造成孩子抑郁的隐藏因素。



性格内向,人际关系敏感



老师对我家孩子做了沙盘分析后告诉我,我家孩子性格内向,不会主动交往,缺乏交往能力和沟通技巧,害怕主动联系他人,害怕自己的主动邀请会遭到拒绝,害怕自己无法融入同学。人际关系敏感,在人群中常常感到不自在,无法融入,想要逃避。




悲观,自我评价过低



老师说,芬芬自我评价过低,和人交往时有“我的表现肯定会引起别人反感”的想法。孩子在人群中会感到不自在,不知道说什么索性就不说,所以芬芬融入不进集体,久而久之,孩子的社交能力和自信心越来越低了。

(以上内容为徐妈妈第一人称自述已获本人同意)

学校对小芬进行干预调整

03

学校通过对小芬进行沙盘分析、催眠等干预技术后对其心理特征有了详细了解,并为小芬制定了个人心理疗愈计划。


在锻炼和活动中提高人际交往技能



小芬需要借助活动载体,在同伴认同中实现自我认同,提升自尊和自信。学校每天都会安排体育锻炼和户外拓展活动,学校各位老师会用爱心鼓励小芬克服交往障碍,多多参与活动,积极寻求自己的同伴,建立自己的交往圈子,增加与人交往的机会,锻炼孩子主动交往能力。


在锻炼和活动中小芬的潜能彰显了出来,自信感及安全感也慢慢建立起来,对他人的戒备、猜疑心理减少,人际交往敏感得到明显缓解。


孩子积极参加游戏


培养健康的交往心态



学校老师指导小芬,在交往过程中要抱有健康的心态,既要相信自己也要相信他人,善于发现他人的优点和长处,善于观察生活中的美好,保持积极乐观的心态,保持交往中的良性互动。


学校会开展“盲人摸象”等信赖系统活动,建立起孩子之间的信任感。小芬慢慢和同学们建立起信赖关系,开始打开心扉接纳他人。




搜索标签: 抑郁

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